Ida Warg

Vet inte om ni har märkt det, men jag har varit lite frånvarande den senaste månaden och inte alls tränat på samma nivå som innan. Det beror på att jag mellan mitt heltidsjobb och andra extrajobb har läst körkortsteori och tagit körlektioner. Varende ledig minut har gått åt till det. Har haft sådan ångest och stress över körkortet och idag var dommedagen! Tror ni jag sov många timmar inatt?

I alla fall så klarade jag det och har nu ÄNTLIGEN tagit körkort! WIHOOOO. Så lycklig och såååå lättad! Nu kan jag börja fokusera och leva igen!

Tänkte passa på att fråga er vad ni vill ha mer av i bloggen? Utmaningar? Frågestunder? Kosttips? Ja kom med ösnkemål så ska jag göra mitt bästa 🙂

Det är måndag och dags för en ny rykande het utmaning! Wihooo.

Denna veckan har jag tänkt att vi ska svettas riktigt ordentligt och färdas riktigt långt! Jag utmanar er till att springa/jogga minst 2 mil sammanlagt denna vecka. Man kan dela upp det hur man vill. Gillar man långdistans så kan man köra sina 2 mil på en gång eller dela upp det i 2. Eller så kan man göra som jag gjorde förra veckan att springa 4st pass på 5 km. (Har man någon skada och verkligen inte kan springa/jogga men ändå vill delta i utmaningen så får man tillåtelse att promenera 2 mil istället.)

SÅÅÅ, Vilka är på veckans utmaning?

Hade en supermysig söndag igår i höstrusket… Hyrde en film, tände ljus och käkade proteinbollar tillsammans med min pojkvän. <3

För er som missat receptet på proteinbollarna kommer en favorit i repris här:

WARGENS PROTEINBOLLAR

2 dl mandlar, 2 dl havregryn, 2 matskedar kvarg, 3 matskedar kakao, 3 matskedar Fitnessguru proteinpulver Cappuccinosmak, 2 matskedar mjölk.

Mixa ner mandlarna och havregrynen till mjöl. Blanda sedan kvarg, kakao, proteinpulver och mjölk i en skål. Blanda sedan ner ”mjölet” i smeten och rulla bollarna i kokos. MUMS!