VAD BRINNER NI FÖR?

God Morgon vänner! Igår var jag med om 2 helt fantastiska saker. Först fick jag äntligen träffa och krama min underbara vän Natasha som har varit bortrest i över 4 månader! Som jag har saknat den tjejen! Sedan fick jag njuta av en helt fantastisk dansklass!

Är väldigt glad att jag hittat tillbaka till dansen efter över 8 månaders uppehåll. Det är en träningsform som är så sjukt jobbig! Hade glömt hur jobbigt det faktiskt är att dansa?! Haha. I alla fall så blir det aldrig tråkigt och det är det absolut roligaste sättet att träna på tycker jag.

Har ni någon sport/träningsform som ni brinner för lite extra mycket? Tävlade ni i något när ni var yngre, eller tävlar ni kanske i något nu?

En glad och lycklig Warg.

LUNCHTRÄNING IDAG

På lunchen idag snörade jag på mig mina rosa PUMA dojjorb till leopard brallorna och kavajen och tog mig en 45 min lång PowerWalk. 2/5 PowerWalks denna veckan är nu avklarade! Hur går det för er som är med på utmaningen? Hur många PW:s har ni nu gjort?

KNÄCKEBRÖD ELLER MJUKT BRÖD? VAD JOBBAR JAG MED EGENTLIGEN?

Svar på kommentar…

Hej Ida! Jag vill först och främst tacka dig för en bra, lärorik samt rolig blogg. Har några funderingar: Är det färre kalorier i vanliga knäckebröd (de som serveras i skolan) eller i mörkt bröd (vanligt mörkt, utan frön helst)? Om jag gör magövningar, kommer magen så småningom bli plattare (kör även motion)? Vill påpeka att jag har lite naturliga former, dock lite mage som jag skulle vilja arbeta med. Är ca 167 cm och väger 57 kg, om det kan vara till någon hjälp att besvara frågan! Skulle du kunna skriva lite om dina jobb? Ha det bra. Kram:-)

SVAR: Hej och tack för din kommentar 🙂 Det beror på vad det är för bröd och hur stort det är, men i de flesta fall så innehåller knäckebröd färre kalorier än mjukt bröd. För att få en platt mage behövs träning i kombination med en bra kost. Äter du fel så kan du göra hur många situps som helst utan att få några resultat! Av styrketräning blir du mer ”fast” men för att få bort fettet utanpå musklerna så krävs det att du äter rätt kost.

Ja du vad jobbar jag med egentligen? haha många som frågat och det är lätt att man blir lite förvirrad 🙂

I alla fall det här jobbar jag med:

– Jag jobbar heltid på Aller Media som mediesäljare, måndag-fredag 8-17. Det innebär att jag har hand om annonsförsäljning i bla. tidningarna Elle, Café, Chic, Må Bra, Femina, Hänt Extra, Se & Hör mm. Ett helt fantastiskt jobb som jag stormtrivs på! Världens bästa säljorganisation, eller vi är i alla fall utsedda till Sveriges bästa säljorganisation! 🙂

 

– Sedan jobbar jag också som Personlig Tränare på World Class några gånger i veckan efter jobbet och på helgen.

– Driver också eget företag som kostrådgivare, bloggare, dansare, danscoach och allt som hör därtill med events, workshops mm. Dock har jag dragit ner mycket på det nu och tackar nej till allt som jag inte verkligen verkligen vill göra.

Själv tycker jag att jag har världens bästa och roligaste jobb och skulle inte vilja byta för allt i världen! 🙂

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!