Har knappt sovit något inatt och vaknade 6.00 och kunde inte sova så vad gör Ida då?… Jo kliver upp och kör ett litet härligt styrkepass. Haha typiskt mig!

DAGENS MORGONSTYRKA:

10 ordentliga armhävningar från tårna direkt följt av 40 rygglyft X 3

20 crunches direkt följt av plankan 1 min X 3

Tog ca 15 min och det var riktigt härligt att starta dagen med styrka. Det sk jag göra oftare!

Nu blir det morgongröt.