Är lite seg i kroppen idag efter all gårdagens konditionsträning som blev…

40 minuter morgonpromenad.

25 min promenad till gymmet.

40 minuter intervall löpning.

lite vila innan…

30 minuter intervall löpning igen.

Wihoo, igår fick mina små ben jobba minsann,  Härligt! Väldigt mycket nedbrytande träning så har sett till att få i mig väldigt mycket och bra energi både igår och idag för att inte förlora någon muskelmassa!

Idag står Power Walk med min kära bloggkollega Dessie på schemat. Ska börja träna och få henne i form inför finalen i Miss Universe. Ska bli riktigt roligt!