God Morgon!

Havregrynsgröten är i magen och det är snart dags att sätta på sig träningskläderna och promenera bort till gymmet för att ha PT-maraton. Wihoo. 5 klienter som ska svettas och pushas 🙂 Mitt i allt detta ska jag även klämma in ett möte + egen träning innan det är dags att ta fredagkväll. Kommer dock bli en tidig sådan då jag ska upp tiiiidigt imorgon för att åka på tävling och vara coach.

Frågan är vad jag själv ska träna på gymmet idag? Har just nu träningsvärk kvar i rumpa/baksida ben, rygg, axlar, över- och underarmar och även i händerna. Haha inte mycket som blev över. Kanske lite kondition + mage skulle sitta fint.

Vad ska ni träna idag?