Direkt när jag vaknade tog jag på mig träningskläderna och ytterkläderna och begav mig ut på en solig morgon PowerWalk i 50 min på Djurgården. Detta var promenad 4 av 5 denna vecka. Det betyder alltså att jag har en härlig promenad imorgon att göra också ifall jag ska hålla mig till min egen utmaning, 5 långromenader (minst 40 min) i veckan.

Hur går det för er? Kommer ni klara utmaningen denna veckan?