Har varit i skolan i 11 timmar idag varav 10 timmar har jag suttit på lektion. Min hjärna är fullproppad med häftigheter men det rinner snart latinska namn ur öronen på mig 😀 Kommer kännas så coolt sedan när jag kan allt detta som vi har gått igenom. De har verkligen grymt bra lärare på PT-school.
Det största problemet för mig dessa två dagar har varit att sitta still på stolen. I vanliga fall är ju jag van med att allt är fysiskt från morgon till kväll men nu måste jag sitta still. I varje rast sätter jag mig på golvet och stretchar lite och på lunchen tog jag en 20 minuters powerwalk 😀 Haha mina klasskamrater undrar hur jag mår?! Men jag blir så himla stel av att sitta ner!
Idag har vi haft 6 timmars anatomi och 4 timmars näringsfysiologi. Jag säger bara WOW vilken häftig kropp vi har. Har lärt mig (eller i alla fall försökt förstå) hur kolhydrater, protein och fett bryts ner hela vägen från det att vi stoppar den i munnen och tills det att det kommer ut där bak. I och med att man vet och förstår (i alla fall börjar förstå) hur allt fungerar ser jag på mat och träning på ett annorlunda sätt. Kommer gå in mer på det inom snar framtid, måste bara få smälta allt först 🙂
Har precis kommit hem och har egentligen läxor som ska göras men jag måste röra på mig. Det får bli en PowerWalk.
Någon av er som tränat idag?!
