Svar på kommentar…

Hej igen Ida! Tycker verkligen din blogg är rolig at läsa och inspirerande, jag dansar själv ganska mycket både i skolan och på fritiden och är även ute och springer ganska mycket. Jag efterlyser nu ett inlägg om bra tips av sportbh som inte är alls för dyrt och som håller brösten på plats. Jag har nämligen komplex över min bröst och tycket dom skumpar och är i vägen mest hela tiden. Kan man träna brösten fastare? Och vad kan man göra för att få dom det och kanske till och med mindre? Har skrivit och frågat tidigare så tänkte påminna dig ifall du glömt bort! Kram Natalie

SVAR: Hej Nathalie och ursäkta mitt sena svar! Tappade bort din förra kommentar jag lovat att svara på!

Angående bra sportbh för lite större bröst skulle jag rekommnedera att kolla in http://swegmark.se. De är specialister på sitt område och man får jätte bra hjälp av dem. Nu har inte jag så stora bröst men när jag är ute och springer vill jag att brösten ska sitta stenhårt på plats och då använder jag en sportbh där ifrån! Jag mailade med swegmark och berättade vad jag var ute efter också rekommenderade de vilken sort som skulle passa 🙂

Att få brösten fastare genom träning är det styrketräning på bröstmusklerna som gäller. Dock vet jag inte hur mycket fastare de kommer bli. För att få dem mindre utan operation skulle jag säga att det enda som skulle hjälpa är att gå ner i underhudsfett, alltså deffa.

Kramar ida