GRÖNT TE. I Asien har man länge använt grönt te för att Höja kroppstemperaturen, Reglera blodsockret och främja matsmältningen. Tesorten är inte bara bra för hälsan utan ökar också fettförbränningen!

Grönt te ökar fettförbränningen tack vare att det innehåller koffein, men också för att det höjer kroppstemperaturen. Grönt te reglerar glykosnivåerna och vissa menar att teet har en aptithämmande effekt.

En studie visar att 5 koppar te om dagen gör så att man förbränner 70 kalorier, vilket på ett år är en viktminskning på runt tre kilo.