PROTEINPULVER.

Det vara lite krångligt att få med sig protein i väskan om man vill få i sig det snabbt och enkelt! Kolhydrater som tex. en frukt är lätt att få med sig men protein som en tonfiskburk, kvarg eller kyckling är inte lika lätt att ta upp och äta! Därför tycker jag proteinpulver är perfekt som mellis. Bara att blanda ut med lite vatten och dricka så är det klart! 🙂