Känns som de flesta tänker att Tacos är onyttigt? Jag skulle vilja påstå att det beror på hur man äter den! Själv gör jag min portion tacos till en riktig proteinbomb!

Så här gör du din tacos nyttigare…

Välj nötfärs med 5% fett, kyckling- eller kalkonfärs. Skippa chipsen och tortillabrödet och byt ut det mot rågknäcke eller skippa allt vad kolhydrater heter. Ät din tacos med massa nyttiga grönsaker. Använd lättkesella istället för creme fraiche, gräddfil, turkisk yoghurt mm. så får du extra mycket protein i din tacos.