Det jobbigaste med att träna armarna är att ådrorna kommer fram efter någon övning! Jag HATAR det! Därför ber jag alltid min PT ställa sig framför spegeln (om det finns en sådan) eller så blundar jag när jag gör övningarna! PUH! Jag får ont i magen när jag ser dessa ådror ploppa fram! Haha FY!

Jocke passade på att fota igår när jag tränade rotator cuffen. Haha jag ser inte ut att vara över 12 år på dessa bilderna i alla fall 😀

Jocke tycker det här med ådrorna är jätte roligt så självklart fortade han även dem! Kan säga att det ser mycket värre ut i verkligheten! Ahhh äckligt!