Äter min otroligt lyxiga lunch 😀 keso, banan, tonfisk och smörgås! Fäbulös life of à dancer!!!

God Morgon!

T R Ö T T  är mitt namn idag! I alla fall så är det dags för skolan nu! Har även tänkt att gå till gymmet och köra styrka idag med min PT Jocke! Wihooo. Har saknat det!

Måste även visa vad vita mina tänder har blivit! Har nu blekt dem hemma i 2 veckor och snart ska jag till Luke på Beyondkliniken och lasra dem kriiiit vita 🙂

Nä nu ska jag köpa nybakat stenungnsbakat valnötsbröd och sedan skolan…

Sitter på tåget på väg till min sångpedagog 🙂 har haft en riktigt bra dag i skolan! Har ju lovat att skriva matdagbok men har ju blivit lite si så där med det eftersom min dator pajjat!

I alla fall så har jag fått tillbaka mina vanliga matvanor som är anpassade efter en dag med träning:

Frukost: proteinshake med havre och rågflbror.

Mellis: 1 dinkel smörgås med keso och kalkon och kaffe.

Lunch: 80gram tonfisk i vatten, 3 smörgåsar med keso och kalkon.

Mellis: 1 äpple, 1 banan, 1 proteinshake med vatten.

Middag: quinoasallad med kräftstjärtar. (1/2 dl quinoa, 1 hel burk kräftstjärtar :), avokado, gröna ärtor, körsbärstomater, gurka och pressad lime över)

Kommer säker också få i mig ett kvällsmål efter sånglektionen för att fylla på med energi för imorgon 🙂